Trener osobisty - o sobie

Jestem absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, Wydziału Pedagogiki i Psychologii.

 

Już od najmłodszych lat starałem się by moje ciało żyło w pełnej  symbiozie z umysłem, a sport był moją pasją już od dziecka. Uprawiałem wiele dyscyplin sportowych, jednakże ostatecznie postawiłem na kulturystykę, dlaczego?

 

Byłem wątłym dzieckiem, niewysokim, z wadą serca, platfusem, skoliozą kręgosłupa, straszliwie odstającymi łopatkami i pełnym kompleksów.

 

Dzięki systematycznym treningom siłowym i aerobowym dziś jestem dojrzałym mężczyzną, zdrowym, z doskonałą kondycją i wolny od wcześniejszych dolegliwości. Jestem członkiem Kadry Narodowej w Kulturystyce, startuję wzawodach takich jak Mistrzostwa Polski czy Mistrzostwa Świata.

 

 

Zapraszam wszystkich, którzy chcą poprawić swoją sprawność i wygląd. Posiadam uprawnienia Instruktora Fitness i Sportów Siłowych.

 

Doświadczenie zdobyte podczas długoletniej pracy  nad własnym ciałem oraz walki z własnymi słabościami podczas przygotowań do zawodów,  umożliwia mi wykorzystanie posiadanej wiedzy w celu dostosowania metod oraz rodzaju treningu do indywidualnych potrzeb i preferencji klienta.

 

Moje wysiłki są najczęściej poparte współpracą z dietetykiem (dr n. med. Dorota Waśko-Czopnik – vide zakładka dietetyk), tak, aby wspólnie osiągnąć założone przez klienta cele oraz pozyskać jego pełne zaufanie, zadowolenie i dobre samopoczucie.

 

Nasze wspólne doświadczenie wielokrotnie potwierdziły efekty uzyskiwane przez naszych podopiecznych oraz wyrazy uznania, jakie otrzymujemy.

 

 

Sport do dziś dnia jest moim sposobem na zdrowe życie.